Momento - Lezioni e trattamenti metodo feldenkrais e shiatsu a Pavia

Lezioni disponibili

Lezioni brevi per pratica quotidiana Settimana del collo e delle spalle

Praticare quotidianamente è la chiave per potere avere benefici importanti.

Ma spesso il tempo manca.

Ho concepito questi pacchetti specialmente per agevolare una pratica quotidiana con lezioni brevi da 25 minuti.

In ogni pacchetto troverete 5 lezioni per ogni giorno della settimana.

Ogni settimana con un argomento diverso.

Fatemi sapere dei vostri progressi o delle vostre difficoltà.

Laurent Valter - valter.laurent@gmail.com

Rotolare la testa con la mano

Tipologia: Breve

Rotolare la testa con una mano e aiutare le vertebre con l'altra

Tipologia: Breve

La testa davanti al braccio

 

Tipologia: Breve

Testa collo spalle

Tipologia: Breve

Flessione e variazioni

Tipologia: Breve

€ 20.00

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