Il prossimo seminario della serie "IL METODO FELDENKRAIS INCONTRA LA MEDICINA TRADIZIONALE CINESE" sarà dedicato all’elemento FUOCO, all’estate e per questo lo abbiamo pensato immerso nella natura, in un bel posto come l’Oltrepo Pavese e più precisamente a ZAVATTARELLO. È strutturato in DUE SESSIONI, una al mattino, con una CAMMINATA nel bosco del Castello dal Verme ed una TEORICO-PRATICA, nel pomeriggio, all’interno di una stanza fresca del Castello.
Al mattino quindi, con l’ascolto tipico del Metodo FELDENKRAIS, andremo alla ricerca di una CAMMINATA naturale che integri le mani, le braccia, le spalle e il petto nell’ azione per renderla più facile e piacevole.
Sarà una camminata con il CUORE- organo simbolo dell’elemento FUOCO - che esprima la nostra GIOIA di vivere.
Camminare in mezzo al bosco ci aiuterà a sentire la connessione con la natura ed a potenziare la nostra energia.
Contributo: 20€
Nella sessione pomeridiana verranno introdotti i principi su cui si basa la teoria dei Cinque Elementi ed in particolare verrà approfondito l’Elemento FUOCO con suggerimenti dalla MEDICINA TRADIZIONALE CINESE e pratiche di AUTOSHIATSU (si apprenderà come fare la digito-pressione sui punti dove possiamo intercettare l’energia legata all’elemento FUOCO e agli organi ad esso associati).
La giornata si concluderà con una lezione di CONSAPEVOLEZZA ATTRAVERSO IL MOVIMENTO, del Metodo Feldenkrais, per integrare in un movimento globale tutte le esperienze del seminario.
Contributo : 30€
Evento riservato ai soci
Tessera associativa: 15€
L'elemento FUOCO è associato alla stagione ESTIVA, infatti corrisponde al massimo dello YANG, quindi al massimo della luce e del calore, della vitalità e dell’esteriorizzazione; porta con sé la REALIZZAZIONE DEI PROPOSITI, il compimento, la maturità: come la natura ricolma di FIORI E FRUTTI, anche noi esseri umani raggiungiamo i nostri OBIETTIVI, per esempio, con la fine della scuola, la chiusura dei progetti al lavoro prima della meritata vacanza... Ora possiamo prepararci alla PAUSA ESTIVA che invita alla massima ESPRESSIVITA' di noi stessi e non ci deve trovare esausti o lontani dal nostro sentire…
Questo seminario ci aiuterà a metterci in SINTONIA con questa forza stagionale per approfittarne al massimo e per trovare l’armonia con l'energia pulsante del CUORE, l'Imperatore tutti gli organi e custode di tutti gli spiriti...
Nel giardino del Castello sarà possibile consumare un PRANZO AL SACCO o,
con prenotazione WhatsApp al 3384122370, una BOX con prodotti tipici della zona (eventuale opzione Vegan) fornita dalla Azienda Agricola LA COLOMBA
(contributo: 15 £)
Oppure a due passi dal Castello si trova "Il Barino" dove si potrà consumare un menù completo.
La giornata si concluderà, per chi lo desidera, con un aperitivo in un campo di lavanda organizzato dall'azienda Agricola LA COLOMBA
con prenotazione WhatsApp al 3384122370
(contributo: 15 £)