COSA POSSIAMO FARE PER VOI
Aiutarvi a: muovervi con più facilità, ridurre stress e dolori, rimettere il vostro essere al centro della vostra attenzione.
Accompagnarvi in un percorso di conoscenza e di crescita personale.
“Lo scopo del metodo è un corpo organizzato che si muove con il minimo sforzo e la massima efficienza”
Moshe Feldenkrais
Il metodo si basa sulla nostra capacità di apprendimento, illimitata ormai ampiamente confermata dagli ultimi studi delle Neuroscienze sulla neuroplasticità del cervello; aiuta ad imparare a muoversi meglio per sfruttare l’immensa potenzialità del corpo umano; aiuta ad uscire dalle proprie abitudini ed a creare nuove risorse attraverso il movimento.
Non si tratta di correggere una postura sbagliata, ma piuttosto scoprire altri modi di fare.
L’apprendimento si basa sulla consapevolezza delle proprie abitudini, dei condizionamenti, delle proprie tensioni e limitazioni nel movimento.
Rispettando e partendo da un immagine di se stessi più consapevole si potrà, nel tempo, migliorare la qualità, la ricchezza, la fluidità dei movimenti ed arricchire la propria immagine...
“Nulla nei nostri schemi di comportamento è immutabile, se non il credere che lo siano”
Moshe Feldenkrais
Aiutarvi a: muovervi con più facilità, ridurre stress e dolori, rimettere il vostro essere al centro della vostra attenzione.
Accompagnarvi in un percorso di conoscenza e di crescita personale.